how to increase height

हेलो दोस्तों, जिस प्रकार हेल्दी रहने के लिए डाइट कि जरूरत होती है, उसी प्रकार हमारी हाइट का भी सही होना जरूरी है। आज मै आप को height कैसे बढ़ाये, क्यों जरूरी है। और किन – किन कारणों से आप की height नहीं बढ़ पाती है। और उम्र के हिसाब से लड़के और लड़की ही height …